چين و چروك و كدر شدن پوست شديداً باعث نگرانی خانم ها و گاهی آقایان می شود. ولی با اجرای برنامه غذايي سالم و ورزش منظم مي توانيد اين مشكل را چندين سال به تعویق بیندازید.قبل از هر چيز بايد استرس را كنار بگذارید و هميشه انسانی شاد و خوشحال باشيد.
برای حفظ سلامت پوست و مبارزه با چین و چروک به چند نکته زیر توجه کنید:
برای حفظ سلامت پوست و مبارزه با چین و چروک به چند نکته زیر توجه کنید: